sadasaida.com
 

الصفحة الرئيسية / بيئة طب وعلوم / علامات تدل على أن جسمك مليء بالسموم.. إحذرها!

علامات تدل على أن جسمك مليء بالسموم.. إحذرها!
06 August 2017 03:11 pm


كم من مرة استيقظتم من النوم مرهقين وليس عندكم أي طاقة لإتمام الأعمال التي تنتظركم؟

بعض الأمراض العادية كألم الرأس والخمول والحساسية على الروائح لا تأخذونها على محمل الجد ولكن بسببها قد تفشلون في إتمام واجباتكم اليومية.

كيف يمكن التخلّص من هذه الأمراض؟ وما هو سبب هذه الظواهر المزعجة؟
سنعدد في ما يلي العلامات السبعة المنذرة بوجود السموم في الجسم:

الإرهاق الدائم
على الرغم من أنكم تنامون جيدًا إلا أنكم تحاولون بجهد أن تكملوا يومكم. قد يكون ذلك دلالة على أن جسمكم يحاول أن يطرد كافة السموم التي أدخلتموها إليه.

مشاكل الوزن
ليس من السهل أن تخسروا الوزن الزائد ولكن إذا بقي الوزن الزائد موجودًا على الرغم من ممارستكم الرياضة اليومية وانتقاء طعامكم بتأنٍ، ربما تكون المشكلة هورمونية. قد لا تكون الصلة مع السموم واضحة ولكن في الواقع الكمية الكبيرة من السموم في الجسم يمكنها أن تعطّل أداء الغدد.

رائحة الفم الكريهة
تستعملون العلكة أو تنظفون أسنانكم يومياً ولكن مشكلة رائحة الفم الكريهة ما زالت موجودة. تعود رائحة الفم الكريهة عادة إلى مشاكل الهضم وقد تكون احيانًا علامة لوجود كمية كبيرة من السموم في الجسم.

الإمساك
تتلقى أمعاؤنا يوميًا كمية كبيرة من السموم فيساعدنا جسمنا على التخلّص منها. عندما تعانون من مشكلة الإمساك تبقى السموم كلها في قسم من الجهاز الهضمي، الأمر الذي يضر الجسم بكامله. ويعد الألم في الرأس وفي أجزاء أخرى من الجسم والإرهاق من نتائج الإمساك.

الحساسية على الروائح
تعني ردات الفعل القوية على الروائح لا سيما على العطر أن العطور التي تستخدمونها لا تناسبكم. ولكن عندما يصبح الأمر حساسية على الروائح الخفيفة تكون المشكلة ليس في العطر بل في كمية السموم الكبيرة المتراكمة في الجسم.

ألم في العضلات
إن كنتم لا تستطيعون تكرار التمرين نفسه الذي قمتم به البارحة فهذا أيضًا سببه السموم. والسبب هو نفسه إذا شعرتم بألم في العضلات حتى ولو لم تقوموا بأي مجهود جسدي.

تغيرات في البشرة
البثور والرؤوس السوداء والمشاكل الأخرى التي تحصل في البشرة هي علامات على أن الجسم مليء بالمواد السامّة. تتشكل البثور بسبب المواد المستعملة بينما تدل الإكزيما وداء الصدفية على أن الجسم غير قادر على محاربة السموم.

ما الحل؟

1- شاي الهندباء أو البقدونس او الكزبرة.

2- إشربوا كمية كبيرة من الماء، سيساعدكم هذا على طرد السموم من الجسم.

3- مارسوا الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل. فالتمارين الرياضية تسرّع الدورة الدموية وتساعد على التخلّص من المواد الضارة من الجسم.

4- تأكدوا من أنّ حميتكم الغذائية تحتوي على كمية كافية من البروبيوتك أي اللبن الرائب والكفير وشاي الكومبوشا والمخللات المحضرة في المنزل.

5- إغسلوا لسانكم دائمًا أثناء تنظيف أسنانكم.

6- تمرّنوا على التنفّس العميق.

7- استخدموا المستحضرات الطبيعية للبشرة التي لا تحتوي على العطور والكبريتات والبارابين ومواد سامة أخرى.

8- المأكولات العضوية صحية جدًا لذا تناولوا منها كلما تسنّت لكم الفرصة.

(شاشة)  


تعليقكـ
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع
أضغط هنا لأضافة تعليق.

أخبار من نفس القسم

  • آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان
  • تأكيد فوائد اللوز للقلب والأوعية الدموية
  • بحث يكشف أكبر الأخطار التي تهدد صحة الإنسان
  • علامات تدل على أن جسمك مليء بالسموم.. إحذرها!
  • علاجٌ طبيعي للحدّ من انتفاخ البطن وتفريغ القولون
  • ثورة في عالم الطب.. لقاحات جديدة ضد السرطان!
  • ماذا يحدث في الجسم أثناء وخز الإبر؟
  • جسم الإنسان يحتوي على "رادار طبيعي"!
  • تحديد أهم عنصر في حمية البحر الأبيض المتوسط
  • بشرى لمرضى السكر.. وصفة من مكونين فقط تقضي نهائيًا على مرض السكر!!
  • آخر الأخبار المضافة في الموقع

  • تنظيف لبنان من الارهاب لن يكتمل الا بـ «تنظيف» مخيم عين الحلوة
  • مجتهد": ثروة الأمير مشعل تساوي ميزانية دول
  • جهات اقليمية وراء التفجير في عين الحلوة
  • بالفيديو.. القوات الجوية الروسية تدمر قافلة لداعش وتصفي أكثر من 200 مسلح
  • أسباب عدم التنسيق بين الجيشين السوري واللبناني في معركة الجرود
  • خسائر باصطدام مدمرة أمريكية وناقلة نفط شرق سنغافورة
  • عين الحلوة" يغلي على وقع معارك الجرود والانقسامات الفلسطينية الداخلية
  • حمود: العمل الأمني يحتاج إلى ظروف معينة ليست موجودة عند جميع ​المنظمات الفلسطينية​".
  • بلدية صيدا تنفي حصول تهجم من جمهور النجمة على مدينة صيدا
  • أسامة سعد : للمسارعة إلى المعالجة الجدية لأوضاع مخيم عين الحلوة تجنبا للكارثة