sadasaida.com
 

الصفحة الرئيسية / ملفات ومتفرقات / هل يجوز شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة؟

هل يجوز شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة؟
13 June 2017 01:12 am


تختلف عادات الصائم الغذائية خلال شهر رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.
ومن أبرز تلك العادات، الإفراط في تناول الماء وقت السحور، وتناول وجبات عشوائية دسمة أثناء السحور.

ويعد شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة من العادات السيئة التي يجب على الصائم تجنبها.

وبالطبع، فإن تناول الحلوى مباشرة بعد الإفطار ، وكثرة تناول التوابل والملح، والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والمشروبات الغازية، عادات يجب تغييرها في رمضان.
وأخيرا نبه الاختصاصيون إلى ضرورة اختيار مواعيد تمارين الرياضة الشاقة في منتصف النهار خلال شهر الصوم.

(الوطن)  


تعليقكـ
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع
أضغط هنا لأضافة تعليق.

آخر الأخبار المضافة في الموقع

  • البطاطا" اللبنانية تعاني على حدود الاردن: إما الحل القريب أو الكارثة
  • ما لا تعرفه عن ماكينة القهوة.. بؤرة جراثيم وأكثر!
  • كيف تعرف أن كبدك منهك وجسدك مليء بالسموم؟
  • تجمعات النازحين في صيدا والجوار تحت مجهر القوى الامنية
  • الشرطة اللبنانية تستعيد من لصوص لوحة Lady Reeves لسلفادور دالي
  • مفرزة استقصاء الجنوب توقف مطلوبا بحوزته مواد مخدرة في صيدا
  • حفل بإطلاق " دليل صيدا السياحي – 2018" بحضور فاعليات مدينة صيدا في مطعم عسل
  • توافق مشترك بين السعودي وإتحادات النقل ونقابات عمال الجنوب على إرجاء تدشين موقف الفانات العمومية الجديد في صيدا لإستكمال شؤون إنشائية وقانونية وت
  • قشور الرمان علاج فوري لـ 7 أمراض حيرت الأطباء
  • هل حان وقت محاسبة إدارة معمل معالجة النفايات في صيدا ؟!